艾米莉亚·哈特福德令人印象深刻的美丽和健康程序

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艾米莉亚·哈特福德对打破常规并不陌生。28岁的哈特福德已经在汽车和司机的世界里有了自己的名声,而这个世界传统上——而且主要是男人的天下。除了赛车、建筑或创造世界纪录之外,哈特福德还是一位有成就的女演员和制片人(她主演了索尼的电影Gran Turismo,这部电影将于8月上映)和一位虔诚的信徒心理健康倡导者.但她在冲过终点线、完成最后一幕后所做的事情,可能会让她的粉丝大吃一惊。

哈特福德说:“我对健康和美丽的热情可能让我的观众有点惊讶,但这是我想开始更多地分享的东西。NewBeauty很少与她的近200万粉丝分享Youtube而且Instagram.“去做水疗,让我的大脑休息是我最喜欢的休息方式之一。我想大多数人都认为我喜欢在赛道上度过我的日子,这是真的,但我也需要找到一个平衡。”

接下来,我们和哈特福德聊了聊她年轻的驾驶生涯,她继续揭穿错误的刻板印象,以及她对所有美丽和健康的“秘密”热情。

你对汽车和驾驶的迷恋是什么时候开始的?

“我一直以为是在15-16岁左右买第一辆车的时候。直到最近,我妈妈告诉我,当我还是个蹒跚学步的孩子,大概2-3岁的时候,我有一辆玩具车,我会开着它轰隆隆地下山。比起芭比娃娃,我更喜欢唐卡卡车和风火轮,所以我想答案是我从小就喜欢。”

人们经常对你做出的错误假设是什么?

“我总是被低估。我喜欢把它视为一种超级大国;我喜欢证明别人是错的,或者让那些不相信我有能力的人感到震惊。最大也是最常见的情况是,人们认为我让别人帮我修车,我只是帮他们拍照和视频。这确实说明了不幸的无知和刻板印象,一个女孩不能自己从事汽车工作。遗憾的是,我从男生和女生身上都得到了。这种情况正在慢慢减少,但仍然相当普遍。我从在公寓停车场做所有事情,到拥有自己的商店和团队。我从来不想影响我的团队现在的工作,但我仍然会亲自动手,我们都在一起工作。”

你与护肤和美容的关系是什么?

“我花了大量的时间和精力来护理我的皮肤、健康和美丽。这是我通常不太分享的一面,因为我通常更专注于汽车和表演内容。我的夜间护肤程序大约有半小时长,当我不拍戏或拍戏的时候,我喜欢来一次水疗之旅。水疗和洗188金宝慱电子澡是我的秘密爱好。也经常有人说我的手看起来太好了,不适合修车,但我总是戴手套以保持皮肤良好状态,并定期使用乳液。”

你能给我们介绍一下你目前的护肤计划吗?

“绝对!我每天都在不断地学习新的东西,所以任何额外的建议总是受欢迎的!我现在的日常是晚上的日常,它是这样的,按顺序:露得清卸妆清洁湿巾,凯特·萨默维尔去角质,急救美容面部光泽垫OLEHENRIKSEN Glow2OH暗斑化妆水,OLEHENRIKSEN真- c复合真血清、OLEHENRIKSEN纯质润肤霜、OLEHENRIKSEN皱纹模糊Bakuchiol眼部凝胶Crème,以及兰芝唇部睡眠面膜”。

为了健康和自我护理你做了什么?

“我喜欢洗澡。我家里有很多浴弹(我最喜欢的是Lush),我也会去我家附近的一家水疗中心,那里有一个非常棒的土耳其浴,我喜欢在周日洗。我觉得这对我的心理健康也有好处,因为它让我有机会脱离手机,创造性地思考和冥想。

我还有一个身体治疗师,他会做按摩和触发点疗法,帮助我的身体从严格的日程安排中恢复过来。我每周和教练一起训练三次,靠准备饭菜来保持我的饮食干净,我的宏在轨道上。我喜欢好的水螅脸。”

有什么与健康或美丽相关的东西会让你的观众惊讶地了解你?

“我什么都想!”我对健康和美丽的热情可能会让我的观众感到惊讶,但这是我想开始分享的东西。我是心理健康的强烈倡导者,也强烈地分享这一点,但很少谈论健康和美丽。也许在所有最大的惊喜中,去做水疗,让我的大脑休息是我最喜欢的休息方式之一。我想大多数人都认为我喜欢在赛道上度过我的日子,这是真的,但我也需要找到一个平衡。”

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